Цикл тренинговых занятий для родителей в танцедвигательном подходе в том числе, который позволит Вам:
-
осознать причины возникающих трудностей во взаимодействии с ребёнком (подростком);
-
освоить техники конструктивного диалога;
-
избавиться от накопившегося напряжения;
-
освоить приемы регуляции своего эмоционального состояния;
-
улучшить микроклимат в семье.
школа
эффективного
родителя
ШЭР
Чему научит семинар-тренинг?
Как правильно выстраивать отношения с ребёнком (подростком), с учетом его возрастных и индивидуальных особенностей развития.
Как можно воспитать ответственность за собственные действия, поведение и жизнь.
Какими способами можно успешно предотвращать и разрешать конфликтные ситуации.
Как построить хорошие отношения и не дать при этом сесть себе на шею.
Как справляться с собственной тревогой за будущее своего ребенка-подростка.
Как избежать крайностей подросткового кризиса (протестное поведение, ранний сексуальный опыт, формирование зависимостей и пр.)
В ходе семинара-тренинга применяются психодиагностические методики, групповые дискуссии, ролевые игры, арт-терапевтические и релаксационные техники.
Цикл рассчитан на 6 занятий, периодичностью 1 раз в неделю по субботам с 11.00-13.30.
Запись в группу ограничена ( 12 человек)
Детско-родительская группа
"Шаг навстречу"
Цель: гармонизация и оптимизация детско-родительских взаимоотношений.
В ходе работы группы вы сможете:
-
осознать особенности ваших взаимоотношений;
-
сформировать мотивацию к качественному изменению взаимоотношений;
-
освоить новые конструктивные способы взаимодействия со своими детьми;
-
сформировать и развить навыки рефлексии во взаимоотношениях с ребенком;
-
узнать много нового о себе и своём ребёнке;
-
получить удовольствие от общения с собственным ребёнком.
Ожидаемые результаты:
Улучшение детско-родительских взаимоотношений;
Формирование «нового» взгляда друг на друга;
Развитие эмпатии и умения понимать друг друга ;
Освоение новых способов взаимодействия в детско-родительской паре;
Формирование у детей уверенности и спокойствия во взаимоотношениях с родителем.
В ходе семинара-тренинга применяются психодиагностические методики, групповые дискуссии, ролевые игры, арт-терапевтические и релаксационные техники.
Занятия 1 раз в неделю (либо воскресение с 11.00-13.00, либо будни с 18.00 – 20.00).
Группа формируется по запросу, не более шести пар.
Танцевально-двигательный тренинг для подростков (15-18 лет)
«Know you now»
«В танце, общаясь на языке телодвижений, люди могут сказать иногда друг другу много больше, чем словами» (Г. Крейдлин, М. Кронгауз)
В ходе работы группы вы сможете:
-
научиться принимать себя и осознавать свою уникальность;
-
освоить техники владения своими эмоциями;
-
развить умение адекватно выражать свои чувства и понимать состояние другого человека;
-
узнать, как вас воспринимают окружающие;
-
ощутить связь тела и психики;
-
обрести уверенность и позитивный настрой.
Танец – это способ выражения эмоций, он помогает раскрепоститься, выявить скрытый потенциал и обрести уверенность в себе.
Цели и задачи программы:
Цель: психологическая коррекция агрессивных тенденций в поведении школьников путем обучения навыкам адаптивного поведения.
Задачи тренинга:
Обеспечение возможностей отреагирования гнева в приемлемых формах;
Обучение навыкам распознавания эмоций и чувств, контроля за своим эмоциональным состоянием, в т.ч. гневом;
Оптимизация общения ребенка со сверстниками: выработка механизмов эмпатии, сочувствия и доверия друг к другу и окружающим людям, развитие умения взаимодействовать, считаться с другими, совместно решать поставленные задачи;
Создание положительного эмоционального фона в различных видах деятельности учащихся, снятие эмоционального напряжения во взаимодействии между собой.
